Вывод, к которому я пришла после вчерашнего дня - если не хочешь, чтобы твои выходные были испорчены - не открывай рабочую почту дома.
А у меня как пристрастие какое-то, нужно залезть, посмотреть, почитать... А в итоге постоянные "новости". И ты ничего не можешь сделать, как вся система есть только на работе и не знаешь что делать - бежать на работу прямо сейчас или потом.
Может, просто туда переехать?